Системный подход и этапы ухода за лицом для молодости и красоты

Лицо – это визитная карточка любого человека, неважно, женщина это или мужчина. Выглядеть молодо и красиво хочется всем, и это возможно, если знать и системно выполнять основные этапы ухода за лицом. Правильно ухаживая за лицом, вы не только добьётесь прекрасного внешнего вида, но и предупредите преждевременное старение кожи. Сегодня поговорим о том, как правильно ухаживать за лицом с учётом типа кожного покрова, возраста и времени года.

Система ухода за лицом включает в себя:

• Ежедневный базовый уход. Это последовательные этапы проведения косметических процедур утром и вечером каждый день. Используется косметика для очищения, тонизирования, кремы для лица и век.
• Еженедельный дополнительный уход. Применение ухаживающих средств 1-3 раза в неделю. Это скрабы, пилинги, гоммажи, эксфолианты, маски, сыворотки,

Этапы базового ежедневного ухода за лицом

• Этап очищения. Проводят утром и вечером. Для этого этапа используют гидрофильное масло, пенки, муссы и молочко для умывания, мицеллярную воду. Средства подбираются по типу кожи, ими удаляют пыль, грязь и косметику.
• Этап тонизирования. Делают 2 раза в день, после очищения. На ватный диск наносят тоники, спреи и протирают лицо по массажным линиям. Они восстанавливают кислотно-щелочной баланс, повышают тонус, разглаживают мелкие морщины, уменьшают поры и воспаления.
• Этап увлажнения. Увлажняющие препараты необходимы в зимний, летний период для всех типов кожи, а для сухой и жирной, на регулярной основе. Для интенсивного увлажнения применяют кремы для лица, век, патчи под глаза, маски, гель-масло, сыворотки. Они насыщают дерму влагой и питательными веществами.
• Этап питания и восстановления. Для глубокого питания пользуются жирными кремами, витаминными эмульсиями и питательными масками. Они питают дерму микроэлементами, замедляют увядание, повышают тургор. Наносят их вечером, за 30 минут до сна.
• Этап защиты. Дневные уходовые кремы для лица наносят не позднее, чем за 20-30 минут до выхода на улицу, зимой за час, кремы с SPF защитой за 15 минут. Они защищают лицо от ветра, пыли, от проникновения декоративной косметики, а препараты с SPF фильтром предотвращают фотостарение.

Все этапы ухода за лицом проводят чистыми руками по массажным линиям. Отлично зарекомендовали себя крема серии Anew, сыворотки Эйвон и линейка средств Planeta Spa.

Средства дополнительного ухода за лицом

• Скрабы, пилинги, гоммажи. Применяют 1 раз в две недели для сухой кожи и 2 раза в неделю для жирной. Предотвращают закупорку пор и появление чёрных точек, удаляют отмершие клетки, способствуют омоложению и разглаживанию эпидермиса.
• Эксфолианты. Предназначены для очищения эпидермиса от ороговевших частиц, они регенерируют и глубоко очищают кожный покров за счёт фруктовых кислот. Для сухой кожи применять 1 раз в неделю, для жирной 2-3 раза в неделю.
• Маски. Делают курсами или через 2-3 дня. Наносят после этапа очищения. Они бывают самые разные: увлажняющие, питательные, регенерирующие, очищающие, корректирующие. Пополняют запас питательных веществ, хорошо питают и увлажняют. Рекомендую к применению корейские маски линейки K-Beaty.
• Сыворотки. После 23 лет применяют, как дополнение к уходовым процедурам, после 45 лет включают в ежедневную программу, как самостоятельное средство или наносят под крем. Сыворотки решают конкретную задачу дополнительного этапа: омолаживают, разглаживают, корректируют, выравнивают тон и т.д. Содержат высокую концентрацию активных веществ, оказывающих глубокое воздействие на кожу. Подбирайте сыворотки с учётом возраста и проблемы.

Все эти препараты относятся к завершающему этапу косметических процедур.

Особенности ухода за разными типами кожи лиц

Различают 4 типа кожи:

1. Сухая. Является особо чувствительной и требующей особого внимания. Выглядит стянутой, пересушенной, шелушащейся с признаками раздражения. Имеет тенденцию к быстрому старению.

Уход. Требует защиты, интенсивного увлажнения и питания. Кроме дневного и ночного крема, используйте питательные, увлажняющие и отшелушивающие маски, скрабы, пилинги (не чаще 1 раза в 10 дней) и пейте больше воды. Не пользуйтесь мылом и косметическими средствами на основе спирта, глины. Применять все этапы ухода за лицом.

2. Жирная. Имеет повышенную сальность и жирный блеск, на ней присутствуют закупоренные салом поры, воспаления, камедоны. Но есть одно преимущество данного типа – кожа долго остаётся молодой, на ней позже появляются морщины.

Уход. Важно уделять особое внимание очищению и тонизированию, пользоваться тониками (без спирта), скрабами (2 раза в неделю, при отсутствии воспалений), подсушивающими масками, для защиты использовать увлажняющие гели. Хорошо протирать лицо кубиками льда на основе отвара ромашки, коры дуба, шалфея, мяты. Используют все этапы.

3. Нормальная. Характеризуется упругим, гладким, матовым кожным покровом с естественным румянцем и отсутствием видимых пор и мелких морщин. Этот тип идеален, но редко встречается. О нём можно только мечтать.

Уход. Не требует особого внимания, в отличие от других.  Применяют основные базовые этапы, по необходимости дополняя лёгкими пилингами, масками и сыворотками.

4. Комбинированная. Наиболее распространённый вид. Характеризуется повышенной жирностью и наличием пор в Т-зоне (лоб и носогубный треугольник) и сухостью зоны щёк.

Уход. Каждая зона требует соответствующих косметических средств – кремов, растительных масок из винограда, яблок, огурца, лимона, скрабов для комбинированного типа или косметики для жирных и сухих участков отдельно. Рекомендую использовать базовые этапы ухода за лицом и дополнительные препараты.

Особенности ухода в зимний и летний период

Зима. В это время года особое внимание необходимо уделить глубокому питанию и увлажнению. Мороз, ветер вредно влияют на состояние кожного покрова, высушивают его, делая тусклым и обезвоженным.

Зимой играет большую роль ещё и недостаток витаминов, поэтому необходимо включать в уходовые процедуры витаминные, питательные и увлажняющие маски из корейской серии K-Beaty и Planeta Spa, сыворотки и кремы косметической линии Anew. В этапы зимнего ухода рекомендую добавить жирные косметические масла.

Совет. Чем холоднее на улице, тем жирнее крем надо использовать. Он защитит от мороза и ветра.

Лето. Что важно в этот сезон? Конечно же, интенсивное увлажнение, так как солнце и жара быстро сушат и обезвоживают кожные покровы. Обязательное применение средств защиты с SPF фактором перед выходом на улицу. Как ухаживать за лицом в жаркий сезон, и какие средства Эйвон лучше всего вам подойдут, читайте в статье «Особенности летнего ухода за кожей лица».

Совет. Летом подбирайте гели и крема с лёгкой текстурой, которые хорошо впитываются и не оставляют жирного блеска.

Особенности ухода за возрастной кожей

Для девушек, достаточно просто ежедневно делать очищение, тонизирование и маски, но после 25 лет необходимо выполнять все этапы ухода за лицом.

• с 25 – 40 лет, все средства базового и дополнительного ухода.
• с 40 – 55 лет, подключаем серию ADAPT Avon (линия средств для лица в период пременопаузы), возрастную уходовую косметику Distillery.
• с 55 и выше. Добавляем интенсивно питающие кремы и маски с эффектом лифтинга, корректор морщин, аппаратные процедуры подтяжки и восстановления кожи.

Системная программа ухода за лицом проста – очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита. Соблюдая её, вы предотвратите появление морщин, преждевременное старение и надолго сохраните чёткий овал, сияние и молодость кожи.